健康的森林，照顧我們的健康 @ 奧萬大自然教育中心

DSCF3547 森林裡茂密的枝葉，可以調節林中的氣溫、濕度與氣流，使得日夜溫差小、冬暖夏涼、空氣流通而清爽；樹木行光合作用，可以去汙淨化，提供大量新鮮空氣；花草樹木可能散發各種芳香物質，有鎮靜、殺菌作用，助於新陳代謝，種種優越的條件都有助於改善神經功能、調整代謝過程，進而提高免疫力，加上森林的整體環境有助於放鬆心情，因此可說是最適合人居住的地方。這樣的森林環境對於患有慢性呼吸道疾病、精神官能症或病後的療養都有所助益，除此之外，森林尚有條和色彩、寧靜的氛圍，因此許多國家的療養院都設於森林中。<資料來源：你不知道的森林>